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Dott.ssa Montano Psicologo a Pescara
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Percorso di sostegno contro affaticamento mentale e fisico costante

Percorso di sostegno contro affaticamento mentale e fisico costante

da Maria Vittoria Montano | 10 Ottobre 2025 | Psicologia e psicoterapia

L’affaticamento mentale e fisico che si protrae nel tempo, senza trovare sollievo nemmeno dopo il riposo, costituisce un segnale clinico che merita attenzione specialistica. Quando la stanchezza diventa una condizione permanente, accompagnata da difficoltà di...
Ripristinare un’alimentazione equilibrata in caso di alterazioni dell’appetito

Ripristinare un’alimentazione equilibrata in caso di alterazioni dell’appetito

da Maria Vittoria Montano | 09 Settembre 2025 | Psicologia e psicoterapia

Quando una persona riferisce di aver perso l’appetito o di sentirsi divorata da una fame insaziabile, descrive una condizione che tocca simultaneamente il corpo, gli affetti e le relazioni fondamentali della sua esistenza. Dietro ogni alterazione...
Come affrontare insonnia e ipersonnia con percorso terapeutico mirato

Come affrontare insonnia e ipersonnia con percorso terapeutico mirato

da Maria Vittoria Montano | 18 Agosto 2025 | Psicologia e psicoterapia

L’insonnia cronica interessa circa il 15-20% della popolazione italiana, coinvolgendo oltre 12 milioni di persone, mentre forme transitorie di disturbi del sonno raggiungono percentuali ancora più elevate. L’ipersonnia, meno documentata epidemiologicamente...
Il senso di vuoto interiore: strategie psicologiche per superarle

Il senso di vuoto interiore: strategie psicologiche per superarle

da Maria Vittoria Montano | 14 Luglio 2025 | Psicologia e psicoterapia

Molte persone descrivono una sensazione persistente di vacuità che attraversa la loro esperienza quotidiana, una sorta di assenza di contenuti emotivi autentici che si manifesta anche quando la vita sembra procedere normalmente. Il senso di vuoto interiore è una...
Superare le fobie specifiche con la psicoterapia

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da Maria Vittoria Montano | 27 Giugno 2025 | Psicologia e psicoterapia

Le fobie specifiche condizionano in modo diretto la vita quotidiana, poiché generano una reazione intensa e sproporzionata rispetto alla reale pericolosità dell’oggetto o della situazione temuta. Di conseguenza, chi ne soffre tende ad evitare con insistenza tutto ciò...
Il sogno come rivelatore dell’Ombra

Il sogno come rivelatore dell’Ombra

da Maria Vittoria Montano | 16 Giugno 2025 | Psicologia e psicoterapia

In psicoterapia psicodinamica, il sogno è uno dei canali privilegiati per accedere ai contenuti inconsci della psiche. Non si tratta di immagini casuali, ma di rappresentazioni simboliche dense di significato che spesso rivelano ciò che la coscienza fatica a...
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Dott.ssa Maria Vittoria Montano – Psicologa e Psicoterapeuta a Pescara e Giulianova

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