Benvenuti nel blog della Dott.ssa Maria Vittoria Montano

Ascoltare non è semplicemente sentire Ogni giorno siamo immersi in parole, spiegazioni, risposte. Eppure, chi attraversa un disagio profondo non cerca risposte: ha bisogno di un ascolto che accolga.Nel percorso terapeutico, il testimone consapevole rappresenta quella...

Mantenere l'attenzione su ciò che stiamo facendo è diventato sempre più difficile. Le notifiche del telefono, le mail che si accumulano, i rumori dell'ufficio o di casa: viviamo circondati da stimoli che frammentano continuamente la nostra capacità di focalizzarci....

Psiche e pelle: le emozioni che parlano attraverso il corpo rappresentano un legame profondo, visibile e invisibile insieme. Ogni emozione che viviamo lascia una traccia sul corpo, e la pelle è spesso il luogo dove quel linguaggio si manifesta. Un arrossamento...

La dipendenza amorosa e perdita di sé nella relazione è una condizione complessa e spesso silenziosa, che attraversa molte storie affettive senza essere nominata. È quel modo di amare in cui la presenza dell’altro diventa essenziale al punto da perdere contatto con se...

L’interpretazione dei sogni in psicologia analitica apre un varco sull’inconscio: le immagini simboliche raccontano ciò che la coscienza non riesce ancora a dire.

L’affaticamento mentale e fisico che si protrae nel tempo, senza trovare sollievo nemmeno dopo il riposo, costituisce un segnale clinico che merita attenzione specialistica. Quando la stanchezza diventa una condizione permanente, accompagnata da difficoltà di...

Quando una persona riferisce di aver perso l'appetito o di sentirsi divorata da una fame insaziabile, descrive una condizione che tocca simultaneamente il corpo, gli affetti e le relazioni fondamentali della sua esistenza. Dietro ogni alterazione dell'appetito si...

L'insonnia cronica interessa circa il 15-20% della popolazione italiana, coinvolgendo oltre 12 milioni di persone, mentre forme transitorie di disturbi del sonno raggiungono percentuali ancora più elevate. L'ipersonnia, meno documentata epidemiologicamente ma...

Molte persone descrivono una sensazione persistente di vacuità che attraversa la loro esperienza quotidiana, una sorta di assenza di contenuti emotivi autentici che si manifesta anche quando la vita sembra procedere normalmente. Il senso di vuoto interiore è una...

Le fobie specifiche condizionano in modo diretto la vita quotidiana, poiché generano una reazione intensa e sproporzionata rispetto alla reale pericolosità dell’oggetto o della situazione temuta. Di conseguenza, chi ne soffre tende ad evitare con insistenza tutto ciò...