Benvenuti nel blog della Dott.ssa Maria Vittoria Montano

Le emozioni che disturbano spesso emergono nelle interazioni quotidiane e sembrano sproporzionate rispetto agli eventi. Questo articolo esplora come tali reazioni possano diventare occasioni di conoscenza di sé e di crescita personale, attraverso il contatto con parti meno riconosciute della propria esperienza.

Le parole dipendenza e indipendenza evocano spesso giudizi immediati. La dipendenza viene associata a fragilità, insicurezza, debolezza; l’indipendenza, al contrario, è idealizzata come forza, maturità, autosufficienza. In mezzo, però, c’è l’esperienza reale delle...

Interpretazione dei sogni e linguaggio dell’inconscio Nell’interpretazione dei sogni in psicoterapia, anche le immagini più quotidiane possono diventare portatrici di significati profondi. L’inconscio non parla attraverso concetti astratti, ma utilizza scene semplici,...

Il processo di individuazione non è un risultato spontaneo della crescita, ma un cammino che accompagna tutta la vita. Tra adattamento, relazione e ascolto di sé, diventare se stessi è una possibilità che richiede consapevolezza e spazio.

Quando il dolore tiene insieme il legame Il dolore nella relazione è una realtà che molte persone riconoscono, anche quando dall’esterno il legame appare stabile o “normale”. Non sempre si manifesta attraverso conflitti evidenti o rotture drammatiche. Spesso si...

La crisi non è una semplice difficoltà, ma un momento di giudizio e decisione in cui una forma di vita perde significato.
Attraverso la frattura dell’Io, la crisi costringe a separarsi da ciò che non regge più.
Se attraversata, può diventare un passaggio trasformativo verso una vita più autentica.

Quando il dolore diventa una casa Il sabotatore interno e il farsi male sono spesso al centro di forme di sofferenza silenziose. Non irrompono nella vita come eventi traumatici, ma vi si insinuano lentamente, con discrezione, fino a diventare familiari. Non fanno...

Un approccio che unisce scienza, simbolo e profondità interiore Tra le molte scuole che hanno segnato la storia della psicologia moderna, l’approccio junghiano rimane uno dei più affascinanti e attuali. La psicologia analitica, fondata sulle intuizioni di Carl Gustav...

L'ansia da scuola sta diventando sempre più comune tra gli adolescenti, e non si tratta solo di qualche farfalla nello stomaco prima di un'interrogazione. Ci sono ragazzi che ogni mattina si svegliano con il mal di pancia, che trovano ogni scusa possibile per non...

Ascoltare non è semplicemente sentire Ogni giorno siamo immersi in parole, spiegazioni, risposte. Eppure, chi attraversa un disagio profondo non cerca risposte: ha bisogno di un ascolto che accolga.Nel percorso terapeutico, il testimone consapevole rappresenta quella...